Wysoki indeks glikemiczny to wróg
Jedzenie ma znaczenie dla zdrowia, samopoczucia oraz dobrego nastroju. Produkty oraz potrawy o wysokim IG są bardzo szkodliwe, o czym nasi rodzice i dziadkowie nie mieli pojęcia, ale my wiedzę mamy, tylko nie zawsze z niej korzystamy. O tym wie coraz więcej osób, ponieważ w pewnym momencie ludzie zaczynają się interesować informacjami tego rodzaju. Zaczynają… Read More Wysoki indeks glikemiczny to wróg